Notre philosophie

Découvrez l’efficacité de l’entraînement en synergie, que vous soyez dans une salle de fitness classique, chez vous ou en extérieur, la synergie vous accompagnera pour une réussite et un apprentissage nouveaux.

La force et l’efficacité de JS Synergy c’est de travailler tous les facteurs vous permettant d’atteindre votre objectif qu’il soit esthétique, de performance ou d’entretien. L’agilité, la vitesse, l’endurance et la souplesse ainsi que votre capacité de réflexion et d’adaptation aux difficultés avec des séances spécifiques sur le mental seront améliorées.

JS Synergy vous fera découvrir par ses entraînements une harmonie totale et durable.
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Actualités

3 weeks ago

JS SYNERGY

De toute façon, ce qui est important c'est de se battre pour ce qu'on croit important.
De Pierre Chaunu /
@jssynergy
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3 weeks ago

JS SYNERGY

5min/les interventions/#RMC/#CoachingPhysiqueEtmental /#TeamBoxe/
@jssynergy
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Doudou Ngumbu
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3 weeks ago

JS SYNERGY

Philadelphia team USA boxe (wbc)
“Il ne faut pas lier un navire à une seule ancre, ni une vie à un seul espoir”
(Epictète)
__@jssynergy ____
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3 weeks ago

JS SYNERGY

📽Citation: le corps est une pensée personnifier.
(Coach jSs)
La dissociation.🔗
La dissociation est le premier outil du chaos. Non pas qu'il nous faut refuser toute forme de dissociation surtout si celle-ci met en avant notre singularité.
Dans le cas de l'activité physique se portant plutôt sur le mouvement des formes et celui de l'activité mentale, se portant plutôt sur le mouvement énergétique sans forme, la dissociation si elle est première doit vous emmener à un point de rencontre, à une prise de conscience unificatrice.
Si vous n'arrivez pas à cet état de fait, alors vous êtes en conflit et dans une construction entropique**. Il fallut 50 ans à Armani pour cette conscience malgré qu'il soit vu comme un homme avec un haut niveau de créativité et une forte réussite sociale.

Pour paraphraser Platon le chaos n'est pas un désordre hasardeux mais bien une nécessité à toute création car l'ordre est préférable au chao.
⚖Ayez en tête: Ne soyez pas un physique sans tête ou une tête sans physique. Ah aussi... tête ne veut pas dire intelligence, savoir, réussite scolaire etc, tête veut dire conscience.
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** Il caractérise le degré de désorganisation, ou d'imprédictibilité d'un contenu.
@jssynergy
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@portal.ido 🤜🏾🤛🏻
@conscious_god ♾
@meditplus 🧘‍♂️
@coach_brettb 📋
@doudoungumbu 🥊
#citationdujour #citation #conscience #developpementpersonnel #you #unification #one #humanite #humanity #movie #francefit #coachtoulouse #coach #entrepreneur #succès #armani #fitnesmotivation #quoteoftheday #exercices #culturemovement #culture #meditation #frenchfit #mentalcoach #nature #universidad #univers #cérébralfit
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Vos objectifs
fitness

JS Synergy propose ses services à destination des particuliers, des structures sportives professionnelles, des amateurs et entreprises.

Perdre du poids

Ma perception de la perte de poids s’inspire de certaines méthodes et philosophies (exemples : médecine chinoise, médecine ayurvédique,….). Je recherche la réussite à travers un travail de fond, traitant les causes du déséquilibre et projetant un résultat sur le long terme.

Retrouver la forme

Pour toutes les personnes n’ayant pas de recherche de compétitivité dans leur vision du bien-être. Mon but : faire de vous un être physiquement et mentalement plus fort avec cette nouvelle expérience.

Pour les entreprises

Le bien-être en entreprise ne peut-être seulement identifié à une dépense énergétique importante due à un effort purement physique. Un projet ayant pour but le bien-être et l’amélioration personnels, tout en s’accordant sur un objectif commun, doit s’adapter à l’univers spécifique de l’entreprise. L’utilisation de la méthode en synergie exige plus que des sueurs et de l’essoufflement, même si nous reconnaissons des vertus à cela.

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Préparation aux concours

Fort de mon expérience dans la Gendarmerie, je sais que pour certains postulants, le concours d’entrée est redoutée. Que cela soit la Police, les Pompiers, ou la carrière militaire, les tests écrits ou oraux réservent leur part de difficulté ; mais quand la passion d’un métier naît d’une envie d’entraide par le service et l’engagement envers son pays, il arrive parfois que le physique ne soit pas totalement prêt à affronter la mission à laquelle il se destine.

Préparation
physique

La préparation physique est destinée aux individus qui souhaitent donner  le meilleur d’eux physiquement,  en suivant un fil conducteur programmé avec des méthodes scientifiques et des techniques professionnelles éprouvées.
Augmentez votre potentiel sur un objectif personnel individuel, ou collectif.
Ne laissez aucune place au hasard.
La réussite totale passe par de petites victoires planifiées par une préparation professionnelle.

Préparation
mentale

Nous avons tendance à dissocier notre corps mental de notre corps physique, tout en occultant notre espace existentiel. Parfois, nos actions nous poussent à penser notre confort dans une seule vision unilatérale. Cette seule quête peut alors créer des déséquilibres sur l’invisible qui nous habite dans notre psyché ou corps mental et rendre notre physique incapacitant.

En groupe : boot camp

Vous recherchez un moyen amusant et ludique de garder la forme avec un esprit de FITgroupe tout en étant sérieusement encadré par un coach mais sans vous prendre au sérieux, alors le Boot Camp saura répondre à vos attentes.

Se muscler

Nous aspirons parfois à une expansion physique. Affirmer et créer une personne plus sûre d’elle,  prête à conquérir et susciter l’admiration : chez certains cela se limite à la possession matérielle, chez d’autres cela passe par un corps fort et harmonieux. Il n’y a là rien d’égocentrique ou de narcissique, bien au contraire : c’est un choix qui doit être assumé jusqu’au bout comme pour tout projet de vie.

Témoignages

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